来源：山西妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:10-05-25 热度：

子宫肌瘤是女性生殖器最常见的一种良性肿瘤，多见于30-50岁。通常表现为子宫出血、疼痛、腹部包块、白带增多、贫血和心脏功能障碍等。多数无症状，在妇科普查时才发现患有子宫肌瘤。如何预防子宫肌瘤的发生。以下由山西民生医院妇科专家为您详细介绍一下子宫肌瘤的预防保健。希望对您有所帮助。

子宫肌瘤的预防保健大致表现在这些方面。在日常生活中防止过度疲劳，经期注意休息。注意饮食结构，多吃蔬菜，水果，尽量不要吃辛辣刺激性食物。注意外阴部清洁卫生，干燥。如果白带增多，应注意随时冲洗外阴。避免再次怀孕，因患有子宫肌瘤的女性在做人工流产后，由于子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。如果月经量过多，应多吃富含铁质的食物，防止缺铁性贫血。如果您确诊为患有子宫肌瘤，应每月到医院检查1次。如果肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次；如增大明显，则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器。在此同时，您也要多注意自身有没有并发症，如感染、化脓、扭转、子宫肌瘤合并子宫体癌和子宫肌瘤合并妊娠等。另外，患有子宫肌瘤的女性朋友应维持舒适的生活，做适量的运动，注意饮食方面的调整。在月经期间慎用活血化瘀的药物，以防出血量增加。饮食上应以清淡饮食为主，适当休息。对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应到医院治疗，以防发生失血性休克。推荐阅读：子宫肌瘤有哪些危害？

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