来源:山西妇科医院 作者:山西民生医院 发布时间:10-08-08 热度:
月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。月经失调是妇科常见病,表现为周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。很多女性发生月经失调后,只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑,而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知,很多不良生活习惯因素也可能导致月经失调。
月经失调不一定是妇科病。专家指出,情绪异常、长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的,卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制,所以无论是卵巢、脑下垂体,还是下丘脑的功能发生异常,都会影响到月经。
研究发现,女性经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,女性朋友应保持规律的生活,避免劳累过度,尤其是经期要防寒避湿。推荐阅读:预防月经不调,经期4不宜
另外,有关专家研究表明,少女的脂肪至少占体重的17%,才可发生月经初潮,体内脂肪至少达到体重的22%,才能维持正常的月经周期。过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。因此,追求身材苗条的女性,千万不可盲目节食。再者就是,嗜好酒烟也可引起月经不调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%-32%的人因月经不调而到医院诊治。提醒女性朋友,不要吸烟,避免引起月经失调。
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