来源：山西妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:10-07-31 热度：

对于月经没来，可能是月经出现了不调的情况。女性一旦出现月经不调，就预示着女性正常的生理过程也发生了故障。长期如此，轻者会加速容颜衰老，严重者将导致妇科重症。可以说月经不调是女性生殖疾病的第一个台阶。在此提醒女性朋友，一旦出现月经不调的现象，应及早来医院诊断治疗。

月经没来的原因，表现在以下4方面：

1.情绪异常所致 

如长期的精神压抑，或遭受精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

2.寒冷刺激引起月经过少甚至闭经   推荐阅读：闭经会有生命危险吗？

女性经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，女性朋友日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

3.节食引起月经不调

过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

4.嗜好烟酒

嗜好酒烟，烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。

专家提醒：预防月经不调，女性经期应防寒避湿，尤其要防止下半身受凉，注意保暖。经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。缓解精神压力，可从事一些全身运动。养成良好的生活习惯，改善良好的生活方式，防止月经不调。

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