女人性冷淡为何对男性不满

来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-10-04 热度：

锻炼性肌肉能够有效治疗女性性冷淡，重点是集中精力来收缩阴道直肠跟阴道的括约肌肉来进行锻炼，能够十分有效改进对性的反应力，这一来就能够推动做爱达到性高潮。 

性肌是一种悬带状肌肉， 附着在人的耻骨和尾骨上，是骨盆表面肌系统的重要结构。该种鲜为人知的性肌，可使女人的直肠、尿道及阴道括约肌互相作用，并极大程度上决定性器官的正常运转。性肌的强度和弹性对加强女性性反应相当重要。因此，女性学会锻炼自己的性肌，便可加强性感和促使身心健康。

锻炼性肌做法很简便，保持性肌的弹性和强度也不需要多大努力，便可在小便、平躺床上时、更甚于看电视时屏气收缩尿道和阴道括约肌100-20次，然后渐渐放松，即可以使性肌的弹性强健起来。锻炼有素的强壮性肌，经过有节制地性行为，到“徐娘半老”时也完全能够保持良好的状态，性医学研究以为，性肌虚弱与性功能障碍和有些疾病的产生有直接关联。

“女性性肌松弛会造成小便失禁、骨盆下垂、子宫后倾、性反应降低或消失……”这些状况可能是因为久坐和缺少运动所致，亦可能是因为性肌功能不好导致的。控制和完善性肌加强了女性调适自身的能力，使她们可以运用自然赋予的性本能参与健康的性生活。

另外，很多研究证明，女性的嗅、听、触觉能激发女性的性欲。步入青春期后的女孩子，嗅觉就变得格外敏感。而且伴随着卵巢分泌功能的加强而愈发明显。女性的嗅觉器官对雄甾酮尤其敏感，而该种物质存在于男性排出的汗水和尿液中，当女性闻到该种气味后，会自然地产生性生理效应。

人们同时发现，嗅觉功能减退或失去的女性往往存在性功能障碍现象。现阶段有一些专家已经把嗅觉测试作为性腺功能检查的一项内容，经过嗅觉定性及定量试验来测定人的性功能情形。女性对男子的嗓音具有一种特殊的敏感性，不少女性往往对浑身、粗犷、优雅的男性声调特别倾心。作为丈夫来讲，不论怎样忙，或不怎么爱说话，你都必须抽出一点时间与自己的妻子聊聊，这对矫治女性性冷淡、改进性生活水平是大有益处的。