来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-12-19 热度：

因为人工流产手术是用人工的方法结束怀孕，从而达到流产目的。尽管是一种较为安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈均是一种创伤，术后可能产生炎症．月经失调、停经、宫颈宫腔粘连。因此，相对于有些药品引流来讲，人工流产手术对身体的直接危害愈发显而易见。经常会出现一些诸如：心率过缓、心率不齐、血压降低、面无血色、头晕、胸闷恶心呕吐、身出冷汗等后发病状。而要预防这些病状，手术本人的自我疗养实在是功劳不凡。

所以，选择人工流产手术的朋友，切莫在事前漠不关心，事后不放在心上。了解下列预防、调养措施，对你的身心均是莫大的帮助。

1.流产后通常应该在医院的观察室休息两小时，大夫须观察你的血压、脉搏，阴道出血等状况，当这些都没有异常时便可以回家了，而中期怀孕人工流产手术便要住院观察3—5天。根据不一样状况，大夫会给你开一些抗生素和促使宫缩的药品（如益母草）口家后应定时服用。怀孕月份大于3个月人工流产手术后，还得服用退奶药以防止乳汁分泌。

2.流产后通常需要休息15天或一个月民间称这期间为“小月子”。流产后因为子宫有新的创伤及阴道出血易产生逆行感染，所以止未净前避免坐浴四周内禁过性生活。

3.要注意阴部卫生，如天天清洗外阴，但应注意别让污水流入阴道。

4.休息期间应适度运动以利子宫内积血排出。不洗澡、不下地活动的做法是不对的。

5.膳食方面需注意营养搭配，确保蛋白质的摄入，如鸡蛋，牛奶，鱼，禽，肉类等。常吃蔬菜和水果，但要少食生，冷，硬的食品，以避免刺激肠道引发消化不良。民间许多进补的奶类和药膳，可于大夫的指导依据自己的喜好来选择。有一些地方”小月子”时不让吃水果这会影响维生素和矿物质的摄入，不益于产后的复原，只要水果不是从冰箱里刚取出来的便可以吃。