来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-11-01 热度：

生理的创伤总是伴随心理改变，人流手术前后的很长一段时期内，女人均会变得有点焦虑或自怨，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，事实上，适当的关心和理解及其饮食调理便可解开心结，恢复快乐和自信。 

一般情况下，怀孕早期流产后，通常皆有程度各异的出血，35天或71天干净，大多不会给身体带来大的影响。

然而，倘若屡孕屡流，或是保养不当，会引发盆腔感染等许多合并症，容易造成对身体的伤害。

所以，流产后要从下列三方面入手，合理保养。

第一、劳逸结合。流产后一定要遵医嘱休息调养。很多女性流产后或是认为工作离不开，或是认为损伤小、无大碍，往往放弃休息。这样做对身体的恢复十分不利。因此，切忌急于上班、急于做家务，免得劳累伤身。

第二、适当保暖。流产后，身体抵御能力降低，风寒容易入侵，因此，不要急于随从时尚过早地减衣服，即使在夏天，亦不要贪食冷饮。

第三、注意饮食。流产后，应多食富含营养而容易消化的食品。

若出现腹痛、出血等症状，并且出血时间超过半个月、出血量大，应及时去医疗机构检查和治疗。