来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-09-16 热度：

人工流产手术后依然必需对各种各样食品在数量上、质量上及其互相搭配上作出合理性安排，以满足有机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维他命、无机盐、水和纤维素的需求。以便于推动人工流产手术后的痊愈，膳食调整应注意下列几个方面：

    (1)蛋白质是抗体的关键构成成分，如摄入不充分，则有机体免疫力下降。人工流产手术后15天以内，蛋白质每kg体重应给1．5g～2g，每天量约100g～150g。所以，可多食些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

    (2)人流手术后，因为体质较差，常易流汗。所以补给水分应小量多次，减小水分挥发量；汗水中排放水溶性维他命比较多，特别是维生素c、维生素B1、维生素B2，所以，应常吃新鲜蔬菜、瓜果。这样，也有益于预防便秘。

    (3)在正常情况下餐饮的基础上，恰当限制脂肪。术后一周内脂肪控制在每天80g左右。月经紊乱者，禁食刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这些食物都能刺激性器官充血，增大例假量，也禁食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食品。