来源：山西妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:10-08-10 热度：

一些女性在经前反复出现精神紧张、抑郁、焦虑、易怒、失眠、手脚和眼睑水肿、乳房胀痛等一系列身体和精神症状，从而影响日常生活和正常的学习、工作，医学上把这种情况称为经前期综合症。

中年女性需警惕经前期综合症。专家介绍，经前期综合症最常见于30-40岁的育龄妇女。典型的经前期综合症在经前1周开始，症状逐渐加重，至月经来潮前2-3 天最为严重，月经来潮后突然消失；有的症状持续时间较长，一直延续到月经开始后的3-4 天才完全消失。患经前期综合症的女性身体往往出现多种不适症状，严重者伴有精神症状，其中焦虑症状居多，占70%-100%。60%的经前期综合症患者有乳房胀痛或体重增加；45%-50%的患者有低血糖症状，约35% 的患者有抑郁症状，并伴有自杀意识。经前期综合症的病因目前还不十分清楚，但一般认为和内分泌、前列腺素作用和维生素B6缺乏等一些因素有关。

刘主任指出，经前期综合症的临床表现多样化，严重性不一，因此针对不同的患者需给予不同的治疗。经过积极正确的诊治多数经前期综合症患者的症状都可得到明显改善，从而提高生活质量。首先是精神安慰治疗，帮助患者调整心理状态。其次，在医生的指导下使用一些处方药，如有明显焦虑及易怒的经前期综合症患者选择镇静剂；乳房胀痛、头痛、腹痛等疼痛症状为主的选用前列腺素抑制剂等。推荐阅读：女性应警惕经前期综合症

此外，注意饮食的合理调理，合理饮食结构对缓解症状有帮助。保持足够维生素和微量元素的摄入，如维生素B6、维生素E。不良的饮食习惯可以加重症状，因此，经前期综合症患者应限制食盐量，避免或减少咖啡因的摄入等。

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