来源：山西妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:10-08-14 热度：

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。很多女性对乳腺增生特别紧张，担心这是乳腺癌的前兆。其实，乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调，也就是雌激素增高、孕激素降低所造成的乳腺结构紊乱，不要担心它一定会转变成乳腺癌。

刘主任讲，乳腺增生症主要表现为周期性乳房疼痛，乳腺腺体增厚或出现团块，并有压痛。同时还会有情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁，工作、生活规律改变、劳累等都会使疼痛加重。有些女性平时并不感到乳房疼痛，但检查时医生告诉她患有乳腺增生症后，她便经常感到乳房疼痛。心情舒畅时，乳房疼痛的症状又会减轻。

乳腺增生会转变成乳腺癌吗？专家表示，绝大多数乳腺增生症患者在其绝经后就会不治而愈，而不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌。因此，不要因为得了乳腺增生症而过度紧张，精神过度紧张会使乳腺增生症加重，乳房疼痛更明显。值得女性朋友注意的是，少数乳腺增生症可发展为不典型增生，其中中度、重度不典型增生可能会转变为乳腺癌，有必要认真对待。推荐阅读：乳腺增生，需要注意哪些？

专家提醒，当发现患有乳腺增生症后，要保持良好的精神状态和平和的心态，少吃油腻和辛辣食物，多吃大豆制品、新鲜水果和蔬菜，注意劳逸结合，积极锻炼。当然，每年一次的乳腺检查是必不可少的，而且40岁以上的女性还应做乳腺彩超检查，以便全面了解身体状况。

健康提示：预防乳腺增生，平时应保持舒畅的心情、乐观的情绪，不良的心理因素，过度紧张、忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重。因此，应解除各种不良的心理刺激，减少发病机会。保持规律的生活，注意劳逸结合，保持性生活和谐。多运动，以提高免疫力。

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