前列腺炎的自我保健

来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-12-14 热度：

保健办法一、适宜锻炼身体，天天提肛收缩50次左右，锻炼肛肌神经； 

保健办法二、用天机前列腺治疗仪三个月后，检查前列腺液的各项指标，若是正常，就说明前列腺炎早已彻底治愈，但仍要继续坚持应用，一方面加以巩固，另一角度对提升男性功能开展治疗，致到效果满意为止；

保健办法三、只要检测排除前列腺炎存在．便不要乱投医、乱治疗，乱用药物，尤其是补肾壮阳的药物更不可以随意使用。

保健办法四、注意性生活卫生，确保配偶没有泌尿生殖器官感染；

保健办法五、禁制辛辣、刺激性食物和饮酒；

保健办法六、天天喝水1—2升；

可是，千万不可放松警惕，彻底治愈前列腺炎的关键在于避免复发，搞好自我保健可很大减低复发率：