导致前列腺癌的原因及预防措施

来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-09-16 热度：

前列腺癌现如今已成为了多发病，那么，究竟是什么缘故让其这般“猖獗”呢?主要是下列两方面原因导致： 

首先，寿命的递增、人口老龄化。直至去年，男子的人均寿命已接近78岁，老年人口比重超出20%，老龄化程度基本可达西方发达国家水平。因为前列腺癌是老年男子多见的恶性肿瘤，老年人口大增，患病率必定亦会“水涨船高”。

其次，渐渐西化的生活习惯，一定程度上助长了前列腺癌的产生。近几年，前列腺癌的病发年龄显然呈现越来越年轻趋势，50岁之下人群比较多见。这与市民高脂肪、高热量、低纤维的饮食习惯，缺少运动的生活习惯不无关联。

上个世纪80年代，世界卫生组织就提出了有1/3的癌症是能够预防的理念。与其它癌症的防范基本接近，远离前列腺癌，最关键的是提倡健康的生活习惯。详细地说，平常饮食中，应有意地减小红色肉制品的摄入，如牛肉、猪肉等;少食富含脂肪的食品，如油炸类食物等;多吃用新鲜瓜果蔬菜。中国人喜欢吃的豆类食品、谷类食品中富含植物性雌激素，对依赖雄激素生长的前列腺癌细胞有一定遏制作用。

此外，常常参加某些适当的体育锻炼，对于前列腺癌的预防同等重要。