如何预防少精症呢？

来源：山西妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:10-09-03 热度：

患有少精症的男性朋友若是能坚持良好的生活方式，实际上，少精症是完全可以预防和避免的。那么，我们应该如何预防少精症呢?胡主任说：男性朋友通过以下几点就可以有效的预防少精症的发生：

第一点，改变不良的生活方式，戒烟戒酒，切忌不要吃过于油腻的食物，还应该注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有应该注意一些小常识，如从干洗店拿回来的衣服最好是放几天再穿，由于干洗剂会影响男性朋友的性功能。

第二点，要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性朋友生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。推荐阅读：导致男性少精症的多种原因

第三点，睾丸是一个很娇嫩的器官，其最佳工作温度要比人的体温低1度左右，若是温度过高，往往就会影响精子的产生，因此任何能够使睾丸温度升高的因素都应该避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

第四点，要掌握一定的性知识，了解男性朋友生理特征和保健知识，若是发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，就一定要及时到医院就诊。

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