专家教你运动疗法治疗颈椎病

来源：太原妇科医院 作者：山西民生医院 发布时间:09-11-03 热度：

有些患者还有头晕、眼花、耳鸣。个别严重的四肢瘫痪，行走困难。中医对其早有认识，通常分成风寒湿痹阻型、气滞血瘀型、痰湿阻络型、肝肾不足型和气血亏虚型。 

    运动治疗方法治疗颈椎病

    （1）颈部运动：颈部前后左右及环绕运动；

（2）阻抗运动：颈部在适当的阻力下作运动；

（3）肩臂的扩胸、伸展、后摆及回旋运动。按摩主要包含：以手指横向压按对侧颈后肌群；用双拇指点压枕后风池穴及颈项痛点。

有资料显示，通过以上方法，临床上仍会有10％左右的病人很难减轻病症。现阶段，一种较新的非手术治疗方法———针刀疗法已经能部分替代手术，解决很多重症病人的问题。针刀疗法是以针刀直入病灶，松解引发症状的颈部软组织粘连及挛缩，以阻止颈椎退行性病变的进一步发生。